food

糖質制限で体質改善

今日で糖質制限始めて11日が経ちました★ 体重の変化は… ………… 1.5キロ減りました！！好きなだけ食べてても落ちて… Read more →

糖質制限始めてから調味料のマヨネーズとポン酢をめっちゃ使ってるんですが、マヨネーズってどの位摂取OKなの？って事を質問し… Read more →

今マイブームでこれにハマってます↓↓↓ そう！ブロッコリー★★★ これをこんな感じに調理してます（≧∇≦）しばらく毎日… Read more →

今日の（昨日？）夕飯は近くのガストで。気持ち野菜を意識はしましたorz 米減らして行こう＿|￣|○ 野菜多く！！おし！… Read more →

今、進撃の巨人展が上野でやってるんですよね！もうすぐ終わりなのでお急ぎ下さいε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ … Read more →

川崎駅の改札を出て左に曲がるとラゾーナです。そのまままっすぐ進みますと大きな広場に出ます。よくライブしてる所ですね。 … Read more →

最近好きなんですよ〜間違えた。いや、チャニングテイタムも大好きなんだけど。（ステップ・アップっていう映画が特に好き）… Read more →

air小文字にしたのに大文字になってしまうorz そう！昨日はair木村直人さんとマルチバースのメンバーでプチ新年会をし… Read more →

実家に帰ったら家族の髪を切る！！これ美容師あるあるですね（≧∇≦）まず姪っ子から続いてオトンカット前伸び伸びで… Read more →

Twitterにて蟹テロ受けたので自分で作りました！！うん。うまいわ（≧∇≦） Read more →